Kapitel 0 · Kurzvorstellung
Richtig heben und tragen
In diesem Kurs geht es darum, Lasten richtig zu heben und zu tragen. Er richtet sich an Beschäftigte, die Lasten von Hand bewegen, heben oder tragen. Sie erfahren, warum Ihr Rücken Schutz braucht, und lernen, das Risiko einer Last nach Gewicht, Haltung und Weg einzuschätzen. Danach lernen Sie die richtige Hebetechnik Schritt für Schritt kennen. Zum Schluss geht es um Hilfsmittel, um Ziehen und Schieben und um das Heben im Team. Dieser Kurs ersetzt keine Unterweisung, Belehrung oder Prüfung, die gesetzlich vorgeschrieben ist. Den arbeitsplatzbezogenen Teil ergänzt Ihr Betrieb. Die vier Kapitel dauern zusammen etwa 9 Minuten. Am Ende steht ein Schulungsnachweis.